去個(gè)廁所 ， 得準(zhǔn)備多一倍的紙 ， 一半用來擦屁股 ， 一半用來擦汗；
夏天更是不敢活動(dòng) ， 稍微一動(dòng)就全身大汗 ， 弄濕褲子好不尷尬；
虛汗是什么（虛汗是什么樣的癥狀）
晚上睡覺的時(shí)候挺好 ， 但總是半夜被汗水浸醒 。
為什么別人的都不出汗 ， 就我出汗多？難道真的是腎虛嗎？
今天我們就一起來分析一下 。
出汗是一件很常見且正常的事情 ， 是人體正常代謝的一種形式 ， 汗液由腺體分泌 ， 發(fā)汗中樞分布于中樞神經(jīng)系統(tǒng)各部位 ， 正常人24小時(shí)內(nèi)不知覺蒸發(fā)約600～700毫升水 。
一、幾種正常的出汗形式：
1、氣溫比較高 ， 尤其是夏天動(dòng)輒30度以上的氣溫 ， 在沒有空調(diào)、風(fēng)扇的情況下 ， 想不出汗都難 ， 因?yàn)槌龊故且环N有效的散熱形式 ， 可以調(diào)節(jié)人體溫度 。
2、吃了高熱量或者辛辣的食物、運(yùn)動(dòng)之后 ， 體內(nèi)產(chǎn)熱增加 ， 也會(huì)通過出汗來調(diào)節(jié) 。
3、精神緊張的時(shí)候 ， 神經(jīng)也會(huì)興奮 ， 代謝加快 ， 也會(huì)引起出汗 。
除了上面所說的這些生理情況 ， 也會(huì)有一些病理性原因引起出汗增多 ， 比如腎虛、氣虛、發(fā)熱、脾虛等等 ， 具體是什么原因引起的 ， 要分情況而定 。
二、6種異常的出汗情況
1、自汗
不覺得熱、不運(yùn)動(dòng)或者是稍微活動(dòng)一下 ， 就會(huì)出汗 ， 前心后背都是汗 ， 并且平時(shí)很容易疲勞 ， 經(jīng)常會(huì)感冒 ， 怕風(fēng)、怕冷 ， 免疫力低下 。
這多半是氣虛、營(yíng)衛(wèi)不和引起的 。
2、盜汗
睡覺前都正常 ， 但是一睡覺就容易出汗 ， 全身汗?jié)?nbsp;， 醒來出汗就停了 。平時(shí)經(jīng)常手足心發(fā)熱、心煩氣躁、下午的時(shí)候有時(shí)候會(huì)有低熱 ， 口干口渴 。
這是陰虛的表現(xiàn) ， 尤其是腎陰虛比較多見 。
調(diào)理方法：
自汗和盜汗這兩種情況的出汗都是因?yàn)樯眢w虧虛引起的 ， 可以服用#renshen固本口服液#進(jìn)行調(diào)理 。
renshen固本口服液：
renshen固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的六味地黃丸化裁而來 ， 具有滋陰益氣 ， 固本培元 ， 恢復(fù)臟腑機(jī)能的功效 。
renshen固本口服液以地黃、熟地黃為君藥 ， 滋陰養(yǎng)血 ， 補(bǔ)腎填精 ， 固本培元 。臣以人參益氣補(bǔ)虛；山藥健脾補(bǔ)氣；山茱萸補(bǔ)益肝腎 。佐以麥冬、天冬滋陰潤(rùn)燥；茯苓、澤瀉健脾滲濕；牡丹皮清肝泄火 。諸藥配合 ， 共奏滋陰益氣 ， 固本培元之功 。
人體的氣血和陰氣充足了 ， 出汗多的癥狀自然也就緩解了 。
此外renshen固本口服液可以提高免疫力 ， 提升人體的記憶力 ， 改善睡眠狀況 ， 改善疲勞狀態(tài) ， 讓人容光煥發(fā) ， 還可以抗衰老 ， 抗缺氧 ， 保護(hù)心腦血管 。
3、戰(zhàn)汗
感冒過程中 ， 如果出現(xiàn)全身打寒戰(zhàn) ， 然后出一身汗的情況 ， 這是疾病即將痊愈的表現(xiàn) 。
4、邪熱郁蒸 ， 肝火偏旺
這類人本身就屬于濕熱體質(zhì) ， 體內(nèi)熱量比較多 ， 容易把汗液熏蒸出來 ， 如果再吃上一些酒精、辣椒、肉類、油脂比較高的食物 ， 就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)肝胃之火旺盛 ， 內(nèi)熱增加 ， 出汗增多 。
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