2.枸杞泡10分鐘，清洗干凈，控干水分備用 。
3.粳米洗凈，放入電飯鍋內(nèi)，加入淮山藥塊，加水，選擇煮粥模式，開始煮粥 。
4.煮好的粥里加入枸杞，攪拌均勻即可 。
冬天，天氣太冷，早上又想多睡會(huì)，就選擇一款營(yíng)養(yǎng)粥做早餐吧[靈光一閃]晚上提前準(zhǔn)備好食材，早上不要節(jié)約太多時(shí)間[給力]關(guān)鍵是還非常養(yǎng)生哦 。寒冷的早晨來(lái)上一碗熱氣騰騰的營(yíng)養(yǎng)健康粥，暖心暖胃一整天！[中國(guó)贊]
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