辛辣食物是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物，一般包括：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各種蔥蒜、麻辣火鍋、烤羊肉串等 。
油膩食物是指含油量較多的食物，一般包括：肥肉、各種油炸食品、各種動(dòng)物油、花生油、奶油等 。
【辛辣油膩食物有哪些】相對于辛辣油膩食物，多吃清淡食物有益身體健康 ， 一般在生病時(shí)應(yīng)少食或不食辛辣油膩食物，避免病情加重 。
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