接近40°的夏天，本軟每天都覺得自己要融化了，這飲料、下午茶也是一波接著一波 。
【青汁是什么做的 青汁是什么味道】
青汁是什么味道（青汁是什么做的）
冰水救命是真的，但是這體重，屬實(shí)有點(diǎn)承受不住了，本身已經(jīng)漲了快兩斤了~
即便是按照低卡攻略點(diǎn)奶茶，一杯下去，熱量也都有兩三百卡！
所以，本軟斥巨資買了50種熱量超低的網(wǎng)紅飲料回來，最后選出了15種可以在冰箱里常駐的飲料 。
今天，本軟就帶軟妹子們看看瘦子的冰箱里都有什么飲料！
不用去泰國(guó)也可以喝到新鮮的椰子水！
很多健康茶飲是完全沒有甜味兒的，但是IF椰子水有股椰子的清甜味，適合剛開始戒糖的軟妹子們拿來做過渡 。
0糖0膽固醇，配料表里只有椰子水，天然無(wú)添加，一天喝一瓶也沒什么負(fù)擔(dān) 。
本軟已經(jīng)無(wú)限回購(gòu)~
它的味道跟奈雪的柚柑王味道差不多，但是性價(jià)比高很多，一大瓶裝放在家里可以喝很久 。
而且它巨巨巨刮油，夏天吃完火鍋、燒烤必備 。
喜歡喝清淡一點(diǎn)的，兌點(diǎn)冰就很完美了，想要有味道還可以加點(diǎn)蜂蜜，喜歡喝茶的可以添加一點(diǎn)東方樹葉 。
Blendy咖啡，我的平價(jià)版瑞辛，配料就是純黑咖啡，基本沒啥熱量，我已經(jīng)開始屯這種大支裝的了~
每天早起用它做一杯冰美式，提神又消腫 。
用它搭配前面提到的if椰青水，按照1：1的比例攪拌，黑咖的香+椰青的清甜，誰(shuí)喝誰(shuí)知道！
新晉網(wǎng)紅生茶，配料表只有干干凈凈的維C+綠茶鮮榨茶葉汁，有種很干凈的茶香味，超適合我這種愛喝茶的人！
它小瓶裝的會(huì)比較貴，想要外帶的話建議自己拿個(gè)瓶子裝 。
我去戶外活動(dòng)都會(huì)用它來替代奶茶，清新解渴，熱量也不高，在我心里是無(wú)限接近100分的飲品了~
元?dú)馍中缕酚衩醉毑枥w，被同事安利的，太太太好喝啦！
它有股很濃郁的玉米香味，很清甜，這種雜糧飲還可以幫助身體排毒，提高代謝，早上水腫又不想喝咖啡，換成它也可以 。
0糖0咖啡因，喝茶、喝咖啡容易睡不著的軟妹子選它！
菲諾的厚椰乳是我冰箱里的常客了，它好像個(gè)萬(wàn)能調(diào)味劑，自己DIY飲品的時(shí)候加點(diǎn)厚椰乳，口感會(huì)豐富很多 。
今年賊火的生椰拿鐵用它也能DIY出來 。
用杯子裝一些冰塊，牛奶和厚椰乳按照2:1的比例混合，再放入半杯濃縮咖啡，擺攤級(jí)別的生椰拿鐵就完成了！
@芝士就是力量a
喜歡喝奶茶的姐妹，可以用它做生椰烏龍拿鐵，厚椰乳和三得利的烏龍茶按照3:1的比例混合即可 。
厚椰乳的熱量大約是80cal/100kg,有丟丟熱量，但是比起外面買的奶茶，熱量至少少一半，還是很可的！
@綠茶花椰菜小姐
東方樹葉的青柑普洱，真的是我減脂期的救命稻草了，好喝的同時(shí)，完全沒有卡路里 。
它是很特別的口味，青柑的柑橘香綜合了普洱茶的苦澀感，身邊平常不愛喝茶的姐妹也對(duì)它贊不絕口 。
我偶爾想喝不膩但有味道的飲品的時(shí)候，會(huì)拿它來兌牛奶 。
方法也賊簡(jiǎn)單，喝掉2/3的茶，再把牛奶倒進(jìn)去就行了，減脂期可以加低脂奶 。
象牌是經(jīng)典的氣泡水品牌，它家的氣泡水氣很足，夏天外出回來喝這種帶氣的飲料，真的賊爽！
它還可以解鎖很多夏日飲品 。
本軟最喜歡用它來做檸檬養(yǎng)樂多，用幾片青檸捶打出汁，再加入冰塊，倒入七分氣泡水和半瓶養(yǎng)樂多，清爽不油膩的小甜水er就出來了！
看到大麥青汁這幾個(gè)字，感覺會(huì)很黑暗 。
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