有些小可愛很困擾，
指甲斷裂（指甲斷裂是什么原因）
指甲留長(zhǎng)之后雖然好看，
但會(huì)變得很容易斷裂，
精心做好的美甲圖案也隨之破裂，
真是令人抓狂 。
今天小編就來告訴大家
如何避免指甲斷裂的情況 。
為何指甲易斷裂？
健康的指甲較為堅(jiān)韌，薄厚適中，軟硬適度，不易折斷 。如果你的指甲容易斷裂，很可能是以下的原因喔：
1.長(zhǎng)時(shí)間與水接觸
經(jīng)常做家事的人洗東西雙手常常接觸熱水和清潔劑之類化學(xué)藥劑，反復(fù)接觸的話會(huì)使指甲脂質(zhì)含量下降，而損害指甲適度潤(rùn)澤的功能 。
2.攝入營養(yǎng)成分不足
指甲健康生長(zhǎng)需要人體攝入相應(yīng)的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C等，不足一旦缺乏容易使指甲脆弱易斷，甚至出現(xiàn)紋路或變得毫無光澤 。
3.病理影響
鐵質(zhì)是指甲生長(zhǎng)必須的成分，患有缺鐵性貧血或骨質(zhì)疏松、感染灰指甲真菌等會(huì)改變角質(zhì)蛋白結(jié)構(gòu)進(jìn)而影響指甲硬度，是指甲容易斷裂 。
如何留長(zhǎng)指甲避免斷裂？
1.接觸水時(shí)要注意
洗手時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔，避免硬物刮到指甲 。清潔時(shí)可以使用一些專業(yè)的手部清潔用品，同事使用柔軟布料的物品擦拭 。洗衣服等需要長(zhǎng)時(shí)間接觸水的狀況可選擇戴上手套來保護(hù)雙手 。
2.攝入均衡營養(yǎng)
保持健康的飲食習(xí)慣，均衡營養(yǎng)來攝入所需的各種成分 。適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鎂、硅、維生素A、B、C、D及蛋白質(zhì)氨基酸等指甲生長(zhǎng)所必須的營養(yǎng)元素，保證指甲健康生長(zhǎng)的同時(shí)也能維持良好的生活飲食習(xí)慣 。
3.正確做美甲
美甲對(duì)指甲的傷害分為產(chǎn)品和人為損傷 。產(chǎn)品的話分甲油與甲油膠 。常涂抹甲油會(huì)對(duì)自然甲的酸堿度產(chǎn)生影響，而甲油膠保持時(shí)間過長(zhǎng)也可能會(huì)造成自然甲發(fā)干，一般建議2到3周左右就應(yīng)卸除 。人為損傷主要來自打磨 。做款前的打磨應(yīng)動(dòng)作輕柔，并且要先上底膠再上色膠 。而卸除時(shí)包裹時(shí)間不能過短，可先把封層打磨掉再用卸甲水，卸不掉的應(yīng)重新包裹，不要強(qiáng)行打磨卸除 。
4.給指甲做保養(yǎng)
【指甲斷裂是什么原因 指甲斷裂】此外，除了日常養(yǎng)護(hù)，還可以定期為指甲做保養(yǎng) 。將手指浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5~10分鐘，也可浸泡于稀釋的醋中，可以增強(qiáng)指甲的韌度防治指甲劈裂 。
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