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吃什么解酒最快最有效不難受 吃什么解酒最快最有效

云知道

小編本人酒局稍多 ， 每次都喝的大醉 ， 有的時(shí)候就是喝多也不會(huì)難受 ， 第二天也不頭疼 ， 但有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胃里難受 ， 頭疼 ， 甚至還出現(xiàn)斷片 ， 怎么回家都不知道 ， 第二天又頭疼欲裂 ， 還回憶不出來昨天最后怎么結(jié)束的 ， 然后大早上還得老實(shí)坐在小凳子上接受批評(píng) 。我經(jīng)過反省以前酒局前后的事情 ， 總結(jié)出了一些增加酒量（有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)或者有業(yè)務(wù)需要的時(shí)候）和快速解酒 ， 緩解頭疼的小辦法 ， 僅供參考 。

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【吃什么解酒最快最有效不難受 吃什么解酒最快最有效】吃什么解酒最快最有效（吃什么解酒最快最有效不難受）
1.酒前
在飯局開始一個(gè)小時(shí)或半個(gè)小時(shí)之前喝一杯牛奶 ， 蜂蜜茶或者吃點(diǎn)甜零食（如果有硬仗要打 ， 也可以事先喝兩支葡萄糖） ， 這樣可以起到保護(hù)胃粘膜 ， 避免腸胃直接受到酒精刺激 ， 并在一定程度上可以提高酒量 。
2.酒中
1、喝酒時(shí)且忌不能飲用刺激性的飲料（雪碧 ， 可樂等）這些刺激性飲料可以加快酒精吸收 ， 醉的更快 。
2、喝白酒 ， 一定要先找機(jī)會(huì)多吃點(diǎn)食物（肥肉最好）墊一下 ， 最好不要一飲而盡（如果其他人都一飲而盡 ， 你也一起吧） 。喝啤酒 ， 要細(xì)水長流 ， 最好不要猛喝 ， 不然輕則腹?jié)q難受 ， 重則現(xiàn)場(chǎng)直播 。
3、喝酒的時(shí)候可以配著酸奶 ， 甜紅茶 ， 綠茶等飲料一起喝--這里面的妙處 ， 只有自己去親身體驗(yàn)（如果你能喝三兩 ， 如果配著酸奶可以喝到半斤 ， 僅供參考）
4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大 ， 喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃菜 ， 多喝湯 ， 在胃里形成保護(hù) ， 避免酒精過度傷害腸胃 。
5、喝白酒最好慢喝 ， 不要太急太快 。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液 ， 30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰 。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快 ， 很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài) 。若慢慢飲入 ， 體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉 ， 乙醇的產(chǎn)生量就少 ， 不易喝醉 。這就是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁磳Ｐ挠诿┡_(tái)酒的緣故 ， 茅臺(tái)酒用自身配的小錢酒杯 ， 就得慢慢品 ， 慢慢喝 ， 第二天怎么都不疼痛（假茅臺(tái)除外） 。
6、大口大量呼氣 ， 出汗！肺呼氣和汗腺可排出體內(nèi)約5%酒精（有時(shí)候飯局上誰出汗多顯得誰能喝） 。
三、酒后
1、酒后不可以喝茶解酒 ， 這些都是誤區(qū) ， 茶不能解酒（尤其是有些人喜歡喝濃茶 ， 不僅不解酒 ， 該延緩酒精揮發(fā)） 。
2、酒醉后不能喝濃茶 ， 但可以喝點(diǎn)淡茶 。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用 ， 但濃茶中的茶堿可使血管收縮 ， 血壓上升 ， 反而會(huì)加劇頭疼 。
3、如果實(shí)在身不由己喝得太多 ， 可以事后吃一些甜酸水果 ， 或者喝一些鮮榨果汁 ， 因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。
3、如果能在最后吃上一碗酸湯面條 ， 會(huì)在一定程度上緩解酒精刺激 ， 使自己意識(shí)清醒一些（領(lǐng)導(dǎo)們總是在最后會(huì)吃上一碗） 。
4、至于在飲酒之后 ， 能夠盡量的飲用熱湯 ， 尤其是面湯 ， 熱牛奶 ， 魚湯等 ， 特別具有解酒效果 。

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