電飯煲綠豆米飯的做法,綠豆米飯是可以蒸熟的做綠豆米飯,大米500克,綠豆100克,水適量綠豆洗凈,放清水清泡兩個小時,再放入電飯煲內(nèi)先把豆放進(jìn)去煮20分鐘然后再加入大米蒸至40分鐘,悶五分鐘香噴噴的綠豆米飯就可以出鍋了夏天天氣比較熱,多吃些綠豆,既解暑又清爽是夏天必備的解暑食材

煮綠豆米飯要提前泡多久才能煮要煮綠豆米飯一般要提前把綠豆泡四個小時再煮,或者先泡兩個小時再放電飯鍋里煮20分鐘,先把綠豆煮軟了再放入米飯一起煮 。如果時間比較充足,可以提前一晚浸泡 。
綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆,在中國已有兩千余年的栽培史,原產(chǎn)地在印度、緬甸地區(qū),現(xiàn)在東亞各國普遍種植 。中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國 。
挑選綠豆的時候一定要注意挑選無霉?fàn)€、無蟲口、無變質(zhì)的綠豆,新鮮的綠豆應(yīng)是鮮綠色的,老的綠豆顏色會發(fā)黃 。
【電飯煲綠豆米飯的做法 煮綠豆米飯要提前泡多久才能煮】綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結(jié)合成沉淀物,從而分解藥效,影響治療 。
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