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又干又硬的玉米粒怎么吃 玉米粒怎么吃

又干又硬的玉米粒怎么吃1、把玉米洗凈放入蒸鍋,蒸30分鐘左右,蒸熟后放涼備用 。如果家里有高壓鍋,放進(jìn)壓力鍋中燜煮20分鐘即可 。
2、把蒸熟放涼后的玉米,剝下玉米粒備用 。如果嫌剝玉米粒麻煩,教大家一個簡單的方法,就是用“削皮器”沿著玉米粒排成行的方向,刮下玉米粒,這樣簡單又省時,大家不妨一試哦 。
3、把青紅椒洗凈,切成同玉米粒大小相似的小丁備用 。順便把小蔥和大蒜也剁成碎末備用 。
4、鍋中放油,油溫七成熱時下入蔥蒜末爆香 。然后,再倒入切好的青紅椒丁、鹽、白糖和十三香繼續(xù)翻炒 。
5、當(dāng)鍋中青紅椒炒到9成熟時,倒入我們剝好的玉米粒,炒到玉米粒表皮微黃,即可關(guān)火出鍋啦 。稍微放涼一些,吃一口,焦香軟糯,既能當(dāng)飯又能當(dāng)菜,可比煮的玉米好吃太多了 。大家不妨一試喲!

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玉米粒怎么吃玉米粒的吃法有:鮮榨玉米汁、玉米糖水、黃金玉米烙、玉米烙餅、芝士玉米餅、椒鹽玉米粒、蝦仁蘆筍玉米粒、海鮮青豆玉米粒、玉米粒炒雞丁、什錦玉米粒、番茄炒鮮玉米粒、鮮蝦玉米粥、奶香玉米饅頭、鮮玉米蒸糕、玉米鮮肉餃子等 。
玉米粒也叫粟米粒,新鮮的玉米??诟性鷮崳破咸迅?,口感香甜,是老少皆宜的谷物 。
【又干又硬的玉米粒怎么吃 玉米粒怎么吃】玉米的維生素含量較高,是稻米、小麥的5-10倍 。玉米含有的核黃素是高營養(yǎng)物質(zhì),對人體十分有益 。
特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米 。鮮玉米粒的水分、活性物、維生素等營養(yǎng)成分比老玉米高很多 。

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