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凍梨好吃嗎 凍梨的熱量高嗎

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凍梨是很多人都喜歡吃的水果，凍梨的味道要比一般的梨子味道甜一些，那么凍梨好吃嗎？?jī)隼娴臒崃扛邌?？一起?lái)看看吧！
凍梨好吃嗎好吃 。
因?yàn)榈蜏毓菚?huì)品嘗起來(lái)更甜，所以凍梨有獨(dú)特的風(fēng)味 。凍梨，是采用蘭州一種特殊的梨，在深秋采摘，放在窖里，越冷越好，自然地讓它封凍，由表至里的封凍 。這是個(gè)時(shí)間的問(wèn)題，時(shí)間可以解決一切，等到了三九寒天，凍梨，就是最好的時(shí)候了 。千萬(wàn)別認(rèn)為這是壞梨，因?yàn)?，日漸一日的寒冷，凍梨的美麗被定格在了它還新鮮的時(shí)候，雖然，面目已經(jīng)發(fā)黑，可是味道，真如瓊漿玉液般的冰爽酸甜，可口宜人 。
凍梨的熱量高不高不高 。
1個(gè)(中)梨(250.0克，可食部分205.0克，可食部分熱量為103大卡
半個(gè)(中)梨(125.0克，可食部分103.0克，可食部分熱量為51大卡
1個(gè)(大)梨(350.0克，可食部分287.0克，可食部分熱量為144大卡
標(biāo)準(zhǔn)100克可食部分熱量為50大卡 。
由此可知，梨子本身的熱量較低，加上又低脂，膳食纖維和維生素等也豐富，是很好的減肥水果 。
凍梨的做法1、選好淺黃成熟的梨子 。
【凍梨好吃嗎 凍梨的熱量高嗎】2、將梨子洗干凈，擦干果皮上的水 。
3、在冬季寒冷的夜晚，將梨放入寒冷的室外或放進(jìn)冷凍室，冷凍4整天 。
4、待至梨的表面變成深棕色，便成功了，解凍后便可食用 。

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