年糕8~9個(gè)月新添加的食物
主食類：自制面包、意面（不含鹽）、自制面條、面片、餛飩皮、軟飯、自制蛋糕
蔬菜：西蘭花、大白菜、玉米、豌豆、青菜、番茄、板栗、芝麻醬、茼蒿、萵筍葉、菠菜（隔3個(gè)月再次嘗試未過敏）
水果：車?yán)遄?、杏、西梅、藍(lán)莓、芒果
葷菜：雞肝、三文魚、羊肉、蝦、鱈魚、全蛋（水蒸蛋、炒雞蛋）
其他：酸奶、奶酪、泡芙、磨牙餅干
年糕8~9月齡比較愛吃的輔食
酸奶 ， 各種水果 ， 玉米糊 ， 果味的米粉 ， 白煮的大顆粒意面 ， 帶點(diǎn)湯水的自制面條 ， 軟飯 ， 水蒸蛋 ， 紅薯?xiàng)l ， 各種泡芙餅干 。
年糕8月齡、9月齡輔食安排
（從箱底翻出來的）
這一份食譜僅供大家參考 ， 很多時(shí)候我也比較隨意 ， 不會(huì)每天都糾結(jié)今天的營養(yǎng)夠不夠 ， 做到盡量豐富就可以了 。
說明：“+”號(hào)代表混在一起吃 ， 逗號(hào)表示分開吃 。
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