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牛奶怎么加熱最好


牛奶怎么加熱最好


【牛奶怎么加熱最好】牛奶一般加熱在60℃時(shí)用6分鐘就可以了 。如果是煮沸了 , 溫度達(dá)到100℃ , 牛奶中的乳糖就會(huì)出現(xiàn)焦化現(xiàn)象 , 而焦糖可以誘發(fā)癌癥 , 另外 , 煮沸后 , 牛奶中的鈣質(zhì)會(huì)出現(xiàn)磷酸沉淀現(xiàn)象 , 從而降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 , 切忌加巧克力 。

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