1、楊桃不需要去皮，吃的時(shí)候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營(yíng)養(yǎng) 。
2、如果吃楊桃的時(shí)候覺(jué)得楊桃皮口感不好，那么可以把楊桃的皮全部都削掉，但是這樣是會(huì)導(dǎo)致楊桃流失不少的營(yíng)養(yǎng) 。
【吃楊桃要不要?jiǎng)兤?吃楊桃怎么吃】3、楊桃除了它的種子之外，其他部分都是可以食用的，因此怕麻煩的可以將楊桃洗干凈之后，直接拿著咬著吃 。但是由于楊桃的汁水豐沛，這樣吃容易將汁水流在臉上以及嘴上，比較邋遢，吃完楊桃之后還要洗臉洗手 。
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