步驟/方式1
發(fā)好的海參和蔥白備好，
步驟/方式2
因海參是從冰箱冷凍室拿出來緩凍的，所以我用開水焯一下
步驟/方式3
海參順著切開兩瓣，蔥白切成跟海參一樣長的段
步驟/方式4
鍋燒熱加少許油，將蔥段放入翻炒
步驟/方式5
蔥白炒到深黃色裝盤備用
步驟/方式6
繼續(xù)用鍋底的蔥油加蠔油，生抽，白糖和少許水燒開
步驟/方式7
把海參放入，小火燒兩分鐘
步驟/方式8
把炸好的蔥白放入輕輕翻炒幾下，點(diǎn)一點(diǎn)水淀粉勾芡即可 。
步驟/方式9
【海參怎樣做才好吃又有營養(yǎng)?】碼盤點(diǎn)綴一下，一盤鮮香美味的蔥燒海參做好了 。
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