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青椒炒土豆絲的做法

1、土豆去皮切絲 , 青椒切絲,蔥切碎 。
2、鍋中倒入油 , 放入蔥花爆香 。
3、倒入土豆絲翻炒,放入鹽,醋 , 青椒翻炒均勻即可出鍋 。
【青椒炒土豆絲的做法】食材:土豆100克,青椒50克,油20克 , 醋10ml,鹽5克,蔥10克 。
馬鈴薯 , 屬茄科,一年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次于小麥 , 稻谷和玉米 。與小麥,稻谷,玉米 , 高粱并稱為世界五大作物 。馬鈴薯塊莖含有大量的淀粉,能為人體提供豐富的熱量,且富含蛋白質(zhì) , 氨基酸及多種維生素,礦物質(zhì),尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的,在歐美國家特別是北美,馬鈴薯早就成為第二主食 。馬鈴薯原產(chǎn)于南美洲安第斯山區(qū) , 人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區(qū) 。

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