此時的腹瀉除了能排出多余水分從而溫暖腸胃 ， 也是增強(qiáng)副交感神經(jīng)的活動 ， 抑制交感神經(jīng)的活動 ， 從而治療過敏性大腸綜合征的反應(yīng) 。
3、過敏癥
身體出現(xiàn)過敏的癥狀 ， 像結(jié)膜炎(眼淚)、鼻炎(打噴嚏和流鼻涕)、哮喘(水狀痰)、皮炎(濕疹)、腸炎(腹瀉) ， 都是為了排出多余水分來溫暖身體而出現(xiàn)的反應(yīng) 。
近年來日本過敏患者數(shù)量急劇增加 ， 其中一個很大的原因就是低體溫(體寒) 。西醫(yī)認(rèn)為花粉、室內(nèi)灰塵、霉菌、牛奶、青花魚、蛋清這類物質(zhì)是過敏原(引起過敏的物質(zhì) ， 即抗原) ， 但其實(shí)它們只是誘因 ， 而不是原因 。
4、眩暈、耳鳴、嘔吐
伴有眩暈和耳鳴癥狀的美尼爾氏綜合征 ， 通常會在疲勞、睡眠不足以及壓力大的時候發(fā)作 。
這種狀態(tài)下 ， 新陳代謝的“出”的過程會首先遇到阻礙 ， 導(dǎo)致排尿不暢 ， 從而使水分滯留在體內(nèi) 。因此 ， 美尼爾氏綜合征才會伴有嘔吐的癥狀 。
這是身體為了排出胃液這種水分 ， 減少體內(nèi)水分總量和內(nèi)耳淋巴液的反應(yīng) 。
也就是說 ， 出現(xiàn)眩暈、耳鳴、美尼爾氏綜合征、突發(fā)性聽覺不靈、嘔吐等癥狀的人都是那些平日里飲用過多的水、茶或冷飲 ， 攝入過多水分 ， 以及那些因體寒導(dǎo)致水分代謝變差的人 。
5、青光眼
如果清潔眼內(nèi)水晶體的房水過多 ， 眼球就會向前突出 ， 并且眼壓會上升 。
輕輕閉上雙眼 ， 用食指和中指指腹輕按眼瞼 ， 如果感覺比較硬 ， 就代表眼壓高 。
由于青光眼屬于水毒癥 ， 所以從“冷”、“水”、“痛”的關(guān)系來看 ， 會引起眼角疼痛和頭痛 ， 身體為排出水分還會壓迫視神經(jīng)導(dǎo)致失明 ， 因此應(yīng)特別注意 。
不用說 ， 青光眼也是平時水分?jǐn)z入過度和體寒的人比較容易中招 。每天一到兩次 ， 用浸了熱水的毛巾敷眼 ， 在以眼睛為中心的臉部敷上5分鐘 ， 這樣做通常能夠改善青光眼 。
熱敷后如果再進(jìn)行1分鐘左右的冷敷并反復(fù)交替此過程(熱→冷→熱……以冷敷結(jié)束) ， 則效果更佳 。
6、肥胖
中醫(yī)在2000年前就將肥胖的類型分為“經(jīng)常便秘 ， 小腹突出”的實(shí)胖型和“皮膚白 ， 水腫 ， 易出汗 ， 膝關(guān)節(jié)易疼痛”的水腫型 。
前者就是西醫(yī)中常說的“蘋果形肥胖” ， 后者是“梨形肥胖” ?，F(xiàn)代人的肥胖中 ， 相比因鍛煉身體而長出的肌肉上又長出脂肪從而產(chǎn)生的肥胖 ， 還是過度攝取水分以及體寒導(dǎo)致的水腫型肥胖更多 。
而女性基本上都是水腫型肥胖 。將塑料袋里倒上水 ， 拴住上邊并吊起來 ， 袋子下邊就會被水撐得鼓起來 。水會因?yàn)橹亓Χ鲁?nbsp;， 所以攝取水分過多的人常會出現(xiàn)“下半身肥胖”、“蘿卜腿”、“小腹突出”、“雙下巴”等癥狀 。
“水是零熱量的 ， 喝多少都沒關(guān)系 ?！钡@對水腫型的人來說會起到反效果 。水分?jǐn)z取過度 ， 水本身就會成為導(dǎo)致肥胖的原因 。
再加上水會讓身體變冷 ， 阻礙脂肪燃燒 ， 很可能會加速肥胖 。要攝取水分的話 ， 應(yīng)當(dāng)選擇紅茶、生姜紅茶以及香茶這類暖體利尿的飲品 。
7、癌癥
我確信 ， 癌癥急劇增加的原因 ， 是這50年里日本人不斷下降的體溫 。癌細(xì)胞在35.0度的體溫下增殖最為活躍 ， 而體溫如果超過39.3度 ， 癌細(xì)胞將會死亡 。
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