日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

洗小凈的順序

最佳答案洗手:洗兩手至兩腕各三遍 。人的手上容易染上污垢且不易發(fā)現(xiàn),特別是指甲縫常藏有污垢,很不干凈,會把細(xì)菌帶入口中 。凈下:凈下時須蹲成南北方向,忌東西方向 。右手拿湯瓶、左手洗之 , 從前到后洗凈為止 。手腕:復(fù)洗三遍手和腕 。洗時可打上肥皂洗得干凈 。

洗小凈的順序



【洗小凈的順序】1、洗手:洗兩手至兩腕各三遍 。人的手上容易染上污垢且不易發(fā)現(xiàn),特別是指甲縫常藏有污垢,很不干凈,會把細(xì)菌帶入口中 。
2、凈下:洗兩便回族穆斯林也叫凈下 。大小便之氣還有污穢之后 , 需用清水洗之 。凈下時須蹲成南北方向忌東西方向 。右手拿湯瓶、左手洗之,從前到后洗凈為止 。
3、手腕:復(fù)洗三遍手和腕 。洗時可打上肥皂洗得干凈 。
4、漱口:用左手拿湯瓶倒水右手掬水入口,用手指擦洗牙縫然后仰面灌喉吐出連續(xù)三次 。
5、嗆鼻:左手拿湯瓶倒水右手掬水吸入鼻腔內(nèi)再噴出連續(xù)三次,以嗆凈鼻涕為宜 。
6、洗臉:上自前額發(fā)際處、下至頷下、橫至雙耳均為應(yīng)洗的范圍 , 洗時從上到下連續(xù)三遍 。
7、洗兩手至兩肘:右手拿湯瓶倒水左手掬水洗右手和肘,然后再用右手掬水洗左手和肘 。
8、抹頭、抹耳、抹頸:右手拿湯瓶倒水左手掬水后給右手倒一部分,后兩手從前額發(fā)際處抹到腦后,隨將兩手心從頭兩旁抹至前額,再把兩大拇指放于耳外兩食指放在耳內(nèi)由上向下抹,最后用手背從脖頸處由后向前抹 。
9、洗兩腳至踝骨:先右后左洗右腳時從小拇趾開始,依次洗到大拇趾 , 尤其要留意洗凈趾縫里的穢氣,最后洗遍全足 。洗左腳時從大拇趾開始,依次洗到小趾指 , 再洗遍全足 。兩個腳洗完之后,再用水沖一下,最后口含一點壺里的剩余水,噴出即完 。

    推薦閱讀