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蒜苗雞心做法 怎么做蒜苗炒雞心

【蒜苗雞心做法 怎么做蒜苗炒雞心】

蒜苗雞心做法 怎么做蒜苗炒雞心


1、主料:雞心200克 。
2、輔料:蒜苗適量 。
3、配料:油適量、鹽適量、料酒適量、蠔油適量、薄鹽生抽適量、花椒粉適量 。
4、雞心盡量去除多余的油脂,劃開(kāi),洗凈血塊,用清水泡一會(huì)
5、把雞心平鋪在菜板上,用刀片開(kāi),一分為二 。
6、再切成小片 。
7、鍋中燒開(kāi)水,加料酒 。
8、放入雞心焯燙,撈出 。
9、用清水沖凈,控凈水分 。
10、蒜苗洗凈切段 。
11、鍋中放油,放花椒面炒香 。
12、放入焯好的雞心 。
13、加薄鹽生抽調(diào)味 。
14、加蠔油調(diào)味 。
15、放入蒜苗,少炒一會(huì) 。
16、最后放入鹽調(diào)味,炒熟出鍋 。

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