在這炎熱的夏季，想來點飲品，個自己降降火，那么久試試紅花黃芪菊花飲，茶香味濃厚，一口喝下，慢慢的香濃圍繞在口腔，非常的清新怡人哦！
【紅花黃芪菊花飲】 紅花黃芪菊花飲的做法：
1、原料：紅花、冰糖、菊花、黃芪 。
2、將幾種原料放入杯中 。
3、鍋內(nèi)倒入水，燒開 。
4、慢慢倒入杯中，晾涼即可飲用 。
成品圖：
紅花黃芪菊花飲小提示：
我用的普通的紅花，如果用藏紅花，量要少些 。不喜歡冰糖的，可以不加也可以加其它糖 。紅花不要浪費喲，喝完后可以吃掉的 。
菊花的適宜人群：
禁忌人群：氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服 。
適宜人群：一般人均可食用 。
菊花的功效與作用：
味微辛、甘、苦，性微寒 。能疏散風(fēng)熱，清肝明目，平肝陽，解毒 。用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛 ?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病 。
1、降血壓，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用 。
2、明目，菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋芟劬ζ?。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有一定作用 。
3、提神，菊花是一種神經(jīng)強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力 。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神 。
菊花的選購：
1、顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺熏的，這種菊花用滾水沖泡后，有硫磺味 。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花 。
2、顏色發(fā)暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了霉，這樣的菊花吃了對身體有害 。
3、用手摸一摸，松軟的，順滑的菊花比較好;花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就采摘了 。
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