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雞胸肉的做法大全家常菜 家常菜雞胸肉的做法與步驟


雞胸肉的做法大全家常菜 家常菜雞胸肉的做法與步驟


1、食材:雞胸肉適量 , 青紅椒適量 , 洋蔥適量 , 菜油適量 , 鹽適量 , 雞精適量 , 蠔油適量 , 淀粉適量 , 蛋清適量 , 老抽適量 , 黑胡椒粉適量 。
2、洋蔥清洗干凈 , 切成小片備用 。
【雞胸肉的做法大全家常菜 家常菜雞胸肉的做法與步驟】3、青椒清洗干凈 , 切成小片;小米椒切成圈 。
4、雞胸肉清洗干凈 , 切成小丁 。
5、雞肉中調(diào)入適量的鹽、生粉、蛋清、黑胡椒粉、料酒和蠔油 , 抓勻腌漬10分鐘 。
6、熱鍋涼油 , 倒入青紅椒和洋蔥片 , 調(diào)入適量的鹽、醋和白糖 , 大火翻炒均勻 。
7、倒入腌好的雞肉 , 翻炒均勻 , 炒至雞肉發(fā)白 。
8、調(diào)入適量的老抽 , 繼續(xù)大火翻炒均勻 , 調(diào)入適量的雞精翻炒均勻即可出鍋裝盤 。

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