日常生活中老年糖尿病患者牙齒不好，對纖維食物的攝取比較少，很容易導(dǎo)致排便困難，會出現(xiàn)便秘的情況，老年糖尿病患者便秘容易引起高血糖癥狀，這種時候一定要注意去醫(yī)院進行檢查，因為糖尿病一旦合并便秘現(xiàn)象，很容易引發(fā)其他并發(fā)癥的產(chǎn)生 。那么老人糖尿病便秘怎么辦？養(yǎng)成良好排便習(xí)慣每天早上起床空腹喝250到500毫升涼白開水，以肚臍為中心，順時針按摩腹部，促使大便順利排出，堅持幾天便可以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，同時要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，放松精神，緩解糖尿病便秘的癥狀 。
【糖尿病病人便秘怎么辦 老人糖尿病便秘怎么辦】
適當(dāng)進行體育鍛煉老年糖尿病患者在平時要注意多進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加腸胃的蠕動，每日堅持按揉腹部，多做收腹提綱運動，加快排便速度 。
增加膳食纖維攝入糖尿病人每天應(yīng)該保證吃一頓粗糧，多吃蔬菜水果，海藻，多喝水 。多吃富含維生素B1的食品，因為維生素B1可以保護腸胃神經(jīng)，促進腸道蠕動；此外，食用萵筍，蘿卜，豆類等通氣食物，刺激腸道，利于排便 。
穴位按壓緩解便秘大便時用左手實在按壓左側(cè)天樞穴，直至由明顯酸脹感時按住不動，堅持?jǐn)?shù)十秒之后便會感到便意，此時配合屏氣以增加腹內(nèi)壓力，即可排便，如一次無效，可反復(fù)數(shù)次 。
采用藥物通便便秘嚴(yán)重時，可根據(jù)個體差別合理選擇不同種類的藥物治療，辯證選用中藥，如四磨湯，六味安消，復(fù)方蘆薈等，盡量選擇藥物相對緩比較緩和的藥物，注意用藥量，以防腹瀉 。
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