1、蘋果：蘋果算是最普通的水果了，價格也不貴 。但是吃蘋果的好處卻很多，能夠防治便秘，非常的有助消化 。而且蘋果汁還可以止瀉，想要解決便秘的問題，可以空腹吃蘋果 。在飯后吃一些蘋果的話，就能夠幫助消化 。不過蘋果雖好，但是也別吃得太多 。
【寶寶冬天吃什么水果好 寶寶冬天吃哪些水果好】2、雪梨：大家都知道雪梨有止咳的作用，在冬季寶寶感冒的時候，最適合吃的水果就是雪梨了 。家長可以給孩子熬梨粥喝，熬成梨水再加些冰糖也有很好的止咳作用 。不過，在寶寶腹瀉的時候是不能吃梨的，否則會讓病情加重 。
3、柑橘：柑橘是維生素含量很豐富的水果，很適合在冬天給寶寶食用 。不過，吃柑橘要適量，吃得太多會上火，每天最多給孩子吃兩個 。而且在吃完柑橘的一個小時內，是不宜喝牛奶的 。否則果酸和蛋白質混合后，會很快的凝固，這會影響到營養(yǎng)的吸收 。
推薦閱讀
- 寶寶著涼拉肚子吃什么 寶寶著涼拉肚子吃什么食物調理好
- 山藥怎么做輔食給寶寶吃 山藥如何做輔食給寶寶吃
- 小孩吃銀耳會性早熟 小孩吃銀耳會不會性早熟
- 哺乳期可以吃木瓜嗎 哺乳期能不能吃木瓜
- 孕婦能不能吃馬蹄 孕婦是否能吃馬蹄
- 哺乳期可以吃蒜苔嗎 產后能不能吃蒜苔
- 寶寶因顱內出血，不幸離開人世，檢查結果出來后，媽媽無法接受
- 女人吃黑蒜有什么好處 你不知道的5大好處
- 四種傷腎的水果 男性最好少吃
- 椰子怎么打開吃椰肉 椰子如何打開吃椰肉