【寶寶著涼拉肚子吃什么 寶寶著涼拉肚子吃什么食物調(diào)理好】
1、小米油 。將小米淘洗干凈后放在鍋里面長時間的熬，熬至小米粥上面有一層油為止 。小米油具有收斂消炎的作用，同時更容易被身體消化和吸收，平時要盡量的避免辛辣生冷食物攝入 。給寶寶添加輔食時一次性不宜添加太多，飲食以清淡易消化為主，避免讓寶寶過多的食用油膩和蛋白質(zhì)含量高的食物，否則可能會導(dǎo)致腹痛和腹脹的不適 。多注意養(yǎng)生可以保證寶寶腸胃的健康 。
2、煮蘋果 。蘋果不管是生著吃還是煮熟吃對寶寶來說都是營養(yǎng)價值很高的水果，經(jīng)常性的讓寶寶食用可以起到補充維生素和微量元素的作用 。而被煮至熟透的蘋果每天讓寶寶適量的食用，可以達(dá)到緩解病情的目的 。煮蘋果最好是隔水煮或者在蘋果盤里適量的加入一些冰糖，止瀉的效果會更好一些 。
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