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包菜和甘藍(lán)的區(qū)別

包菜與甘藍(lán)的區(qū)別

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【包菜和甘藍(lán)的區(qū)別】 包菜和甘藍(lán)的區(qū)別在于顏色、外形以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同,包菜是灰綠色,外形呈現(xiàn)球狀,葉片一層層的包裹,含有抗氧化的功效,甘藍(lán)的的葉片呈現(xiàn)紫紅色,葉片較厚,含有大量的維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富 。

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