草莓和荔枝可以一起吃 ， 從營養(yǎng)成分來看 ， 兩種食物并沒有相克 。
草莓含有蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) 。此外 ， 還含有多種維生素 ， 尤其是維生素C含量非常豐富 。而荔枝肉含豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、鈣、磷、鐵等成分 。草莓和荔枝同食 ， 并不會產(chǎn)生任何不良反應(yīng) 。
【草莓和荔枝可以一起吃嗎】
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