菠蘿蜜種子煮15~20分鐘就可以吃了 。菠蘿蜜種子富含淀粉，可以煮食 。除鹽水煮之外還可以炒菠蘿蜜核、煲湯、熬粥等 。菠蘿蜜核雖然好吃但也要適量，過量吃菠蘿蜜核會引起消化不良從而容易長痘或長暗瘡 。
菠蘿蜜種子煮多久可以吃
鹽水煮菠蘿蜜核的煮法大概煮15-20分鐘左右即可食用 。
【菠蘿蜜種子煮多久可以吃】 菠蘿蜜核煲湯只需要在煲湯的時候把菠蘿蜜核一起放進(jìn)去即可 。
菠蘿蜜核煮粥在煮米的時候同時放入菠蘿蜜核，粥煮熟了即可食用 。
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