【曬干的枇杷怎么煮水 枇杷曬干怎么做好吃】1、將枇杷干洗凈，在純凈水中泡一晚 。
2、放入蒸鍋內(nèi)，撒上白砂糖，大火蒸20分鐘，即可 。
3、蒸好的枇杷干，趁熱撒入熟白芝麻，又香甜又軟糯，并且具有潤(rùn)肺止咳之功效，非常適合秋季食用 。
4、枇杷干功效與作用：枇杷果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位 。枇杷果能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用 。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效與作用 。
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