2將發(fā)好的木耳及青紅椒圈放入所有調(diào)料拌均勻，裝盤提示木耳最好用溫水泡發(fā)至透做法四 食材準(zhǔn)備 原料黑木耳，青紅椒，胡蘿卜調(diào)料蒜泥，鹽，味精，胡椒粉，干辣椒泡的水，涼拌醋做法涼拌木耳 1先把 。
做法1木耳泡發(fā)，加面粉攪拌去蒂洗干凈2鍋里水煮沸，放木耳煮3到5分鐘，撈出立刻浸冰水，瀝干我把家里剩下的木耳都泡了煮了，發(fā)現(xiàn)好多，就留了一大半用廚房紙吸干放密封盒里放冰箱了，以后吃只要拿出來(lái)用 。
原料黑木耳，青紅椒，胡蘿卜調(diào)料蒜泥，鹽，味精，胡椒粉，干辣椒泡的水，涼拌醋做法涼拌木耳 1先把黑木耳放溫水里泡發(fā)開，然后用流水一片片地清洗干凈，也可以用鹽或面粉來(lái)清洗2把青紅椒和胡蘿卜都切 。
【超簡(jiǎn)單涼拌木耳怎么做】涼拌木耳的做法材料準(zhǔn)備好荷蘭豆撕去老筋，放滾水中焯熟 2隨后撈出切段胡蘿卜切片，用磨具印出各種形狀 3木耳反復(fù)清洗干凈，放入滾水中焯一下，隨后撈出撕小朵，擺入盤中 4放入胡蘿卜和荷蘭豆，辣椒醬生抽 。
聽說(shuō)吃了能降血壓哦，但是對(duì)于很多懶人來(lái)說(shuō)這些都不是亮點(diǎn)，亮點(diǎn)在于制作簡(jiǎn)單，分分鐘就搞定了，不像口水雞這等涼拌菜，需要經(jīng)過(guò)精心烹飪，而且還需要扎實(shí)的廚藝才能做好，涼拌木耳就不一樣，只要撈熟喜歡什么味道涼拌下就可 。
做法一 食材準(zhǔn)備 原料木耳，胡蘿卜，香菜調(diào)料雞精，白糖，紅辣椒，蔥姜蒜，植物油，生抽，鹽，香醋做法1黑木耳用冷水泡發(fā)后，剪去根蒂，撕成小朵2鍋中放清水燒開后，入黑木耳氽燙3分鐘撈出，用冷 。
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