1自制的清暑飲料中的糖不可加多，以免引起寶寶腹瀉或腹脹2盛暑中午，寶寶睡醒后，可給少量地喝一點涼飲但剛從冰箱里拿出的冰涼飲料，最好先放上一會兒再給寶寶喝3冰涼飲料每天至多給寶寶喝1瓶，而且不要在 。
其實自己在家做飲品，無非是飲料兌飲料，或者是用上果汁1自制雞尾酒 食材薄荷葉15片黃檸檬14個青檸檬14個朗姆酒40mL蘇打水40mL冰塊適量 做法1 將黃檸檬青檸檬分別切出兩片備用，剩余檸檬去皮 。
【家庭飲料自制方法】制作步驟如下1首先需要去一個密封瓶，往瓶中倒入一定量的飲用水，并加入食用檸檬酸2往瓶中加入小蘇打3蓋上蓋子，然后搖晃密封瓶4加入白砂糖，再次搖晃均勻5將瓶中的汽水倒入玻璃杯中6在杯沿加 。
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