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開(kāi)心果和榛子哪個(gè)熱量高

【開(kāi)心果和榛子哪個(gè)熱量高】

開(kāi)心果和榛子哪個(gè)熱量高


開(kāi)心果的熱量更高,每100克開(kāi)心果631卡路里,每100克榛子561卡路里 。開(kāi)心果,又稱開(kāi)心果 。野生種起源于中亞和西亞的山區(qū),最早的栽培歷史是西亞3500年,中亞2000年,歐洲1500年 。開(kāi)心果于1854年被引入加利福尼亞,1970年開(kāi)始在美國(guó)大量種植 。目前,全球主要生產(chǎn)國(guó)是美國(guó)、土耳其、伊朗、希臘、敘利亞、阿富汗等國(guó) 。中國(guó)唐代從波斯(伊朗)傳入,栽培歷史約1300年 。

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