年年中秋，今年又中秋，一些溫暖的記憶依舊，今夜月色如水，我心柔弱如水 。一片湖水入秋涼，茫茫白霧繞心上 。碧波哪得和風(fēng)蕩，柳枝輕扶影孤望！中秋佳節(jié)又到，忙忙碌碌的一年只剩不到四分之一！今年中秋您可以回家探望嗎？或者又被疫情擋住，或者忙碌中抽不出時(shí)間，只能打一個(gè)電話(huà) 。
記得以前每每到中秋，我們幾個(gè)小孩就知道又有月餅可以吃了，這家走走，那家問(wèn)一問(wèn) ?？傆幸粌蓚€(gè)月餅?zāi)玫绞郑c小伙伴們一起分享一起吃 。而如今吃月餅已經(jīng)不再是我們喜歡的事了，總感覺(jué)月餅不是太油膩就是吃起來(lái)太大了 。沒(méi)有小伙伴一起分享，吃月餅沒(méi)有那種特別的味道 。中秋，清清更愛(ài)吃的水果，豐收的季節(jié)里，水果繁多 。
中秋佳節(jié)能吃到水果超多，維生素一個(gè)比一個(gè)高，水份一個(gè)比一個(gè)足 。真是秋天大禮包，買(mǎi)一贈(zèng)一，全部一起奉獻(xiàn)上 。猶記得小時(shí)候，月餅吃了很多，卻沒(méi)注意桌子上的水果，長(zhǎng)大后才知道水果才是食物的NO.1 。不過(guò)水果也不是都一樣，今天清清就來(lái)分享中秋一定記得多吃5種水果，水份足營(yíng)養(yǎng)高！
展開(kāi)全文
【中秋佳節(jié)可以吃烏雞嗎】第一：大棗
首先上來(lái)的就是大棗了，紅彤彤黃燦燦的大棗水份充足，維生素C含量特別高，可以說(shuō)是位居前三的 。而且還富含冬氨酸、蘇氨酸都是美女需要的氨基酸喲 。你說(shuō)清清能不推薦嗎？最主要的是大棗價(jià)格還相對(duì)便宜，一次可以買(mǎi)很多顆，一顆一顆慢慢吃都能吃到天荒地老 。大棗富含的維生素C，也是水果界前幾位的，多吃大棗皮膚好好！
第二：橘子
酸酸甜甜的橘子想必是大多數(shù)人最期待的了，剝開(kāi)皮里面令唾液開(kāi)始分泌的味道，怎能不讓人動(dòng)心 。橘子不用我說(shuō)，價(jià)格是各位不敢想象的便宜，真是一個(gè)能打的都沒(méi)有 。橘子如同大棗一樣，也是富含豐富的維C 。
第三：梨
秋季到來(lái)，不僅帶來(lái)涼爽的天氣，同時(shí)也安排了一絲炎熱 。這個(gè)時(shí)候最需要一枚梨來(lái)潤(rùn)澤肺部了，冰糖雪梨可不是蓋的，那都是美女首選的甜品呢！梨還被譽(yù)為天然的礦泉水，可見(jiàn)其富含的天然水份有多充足，記得在秋天多吃幾個(gè)梨喲 。
第四：柚子
小時(shí)候常常能看到爸爸在中秋節(jié)里就會(huì)買(mǎi)很多的柚子，大大的柚子切開(kāi)里面就是一片片橘子一樣的果肉 。往往一袋柚子都會(huì)吃到12月份才會(huì)吃完，這天生的保質(zhì)外表也給了柚子帶來(lái)一點(diǎn)神秘感 。柚子和其他水果一樣，都是在秋天多吃，可以補(bǔ)充水分 。
第五：石榴
小時(shí)候最不喜歡吃的就是石榴了，因?yàn)楸缓芏嘈『Ⅱ_著說(shuō)，吃完石榴不喝水容易便秘 。弄得現(xiàn)在吃石榴都有陰影，不過(guò)這不是真的，吃石榴多了，可以喝點(diǎn)水來(lái)緩解 。石榴不僅口感酸甜，還富含大量的維生素C，對(duì)于秋天的干燥有著很強(qiáng)的作用 。
當(dāng)然除了以上的水果之外，很多水果也可以多吃，葡萄、蘋(píng)果桃子、香蕉都在這個(gè)季節(jié)成熟！滿(mǎn)大街的水果店等著你來(lái)消滅呢!所以說(shuō)秋天真是最適合吃貨的季節(jié)了!每每到秋季清清都會(huì)感覺(jué)嘴巴還不夠大，這么多水果要吃完，都快冬天了 。
推薦閱讀
- 無(wú)花果的皮可以吃嗎
- 雞蛋過(guò)期了可以吃嗎
- 怎么給孩子拍中秋月亮照 給孩子拍中秋月亮照的方法
- 板栗南瓜可以吃皮嗎
- 單反怎么拍好中秋月亮 如何用單反拍好中秋月亮
- 淮山變黑色可以吃嗎
- 煮過(guò)的荔枝可以吃嗎
- 干木耳不熟可以吃嗎
- 苦瓜心為什么不能吃
- 2023年中秋節(jié)幾號(hào)