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羊排燉豆角怎么做


羊排燉豆角怎么做


1、所用食材:羊排1000克,豆角500克,蔥花,姜,八角,樹椒,精鹽,醬油適量 。
2、豆角最好別從中間折斷,整根的利用就可以,這樣做出來的豆角味道比較濃一些 。
【羊排燉豆角怎么做】3、將羊排放至涼水中浸泡一會兒,這樣可以洗掉羊排表皮的一些雜質(zhì),把洗凈的羊排,剁成5cm左右的方塊兒 。
4、鍋里加入一點點油,因為羊排比較肥,在燉的過程中,會有油脂溢出的,所以不許太多底油,先加入八角粒炸香,然后加入蔥花,姜片,樹椒爆香后,加入羊排大火煸炒,炒到羊排變色時,加入醬油在次翻炒,隨后加入豆角,這個時候不要去翻動它們,直接加入適量清水,先燉二十分鐘左右 。
5、因為羊排熟的慢,所以讓豆角蓋在羊排上面,等過了二十分鐘后,再加入精鹽,然后把豆角與羊排炒均勻了,在接著燉十分鐘左右就可出鍋了 。

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