日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

木耳青椒炒雞蛋的做法


木耳青椒炒雞蛋的做法


1、準備食材:木耳,青椒,紅辣椒,雞蛋,蔥,姜,蒜,鹽,雞精,生抽,料酒,米醋 。
2、木耳要提前30分鐘放在溫水中泡發(fā),然后取出來去掉根蒂,撕成小塊備用 。雞蛋打散攪拌成蛋液備用 。
【木耳青椒炒雞蛋的做法】3、青椒和紅辣椒清洗干凈,切成細絲,蔥切絲,姜切絲,大蒜拍扁切小塊備用 。
4、鍋里放入水加熱到沸騰以后,放入木耳焯水一分鐘,用漏勺取出控水備用 。
5、起油鍋,油溫五成熱放入雞蛋炒成雞蛋塊,盛出來備用 。
6、另起油鍋,油溫六成熱,放入蔥姜蒜爆香,接著放入青辣椒,紅辣椒煸炒至斷生 。
7、放入木耳繼續(xù)煸炒,最后加入雞蛋,放入準備好的調(diào)料調(diào)味,全部成熟以后即可出鍋裝盤 。

    推薦閱讀