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宮保雞丁家常做法


宮保雞丁家常做法




【宮保雞丁家常做法】【宮保雞丁】所需材料:雞胸脯肉1塊、黃瓜半根、油炒花生米1小碗、干辣椒10個(gè)左右、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽半湯匙、白糖1.5湯匙、香醋2湯匙、料酒1湯匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1.5湯匙、花椒10幾粒 。
1、準(zhǔn)備好所需材料 , 雞胸脯肉去掉筋膜 。熟花生米剝?nèi)ネ馄?。
2、將雞脯肉用刀背拍一下 , 把雞肉拍松 , 這樣雞肉能更好的入味 , 再把雞肉切成丁 , 加入白胡椒粉 , 料酒 , 少許鹽 , 抓勻 , 再加入1湯匙淀粉抓勻 , 加入1勺油拌勻 , 腌制5-10分鐘 , 雞丁先腌制入味 , 可以去腥味 , 用淀粉上漿 , 鎖住水分 , 炒之前加上少許油拌勻 , 這樣才能使得雞塊更嫩滑 , 而且炒制時(shí)也不容易粘鍋 。
3、把干辣椒剪去頭尾 , 再把干辣椒煎成段 , 辣椒籽不要 , 黃瓜切成丁 , 蔥切蔥花 , 姜切末 , 大蒜切片 , 下面來調(diào)汁 , 宮保雞丁是小荔枝口 , 不是大酸大甜 , 取一小碗 , 加入生抽1湯匙、老抽半湯匙、白糖1.5湯匙、香醋2湯匙、料酒半湯匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1湯匙、少許鹽 , 3-4勺清水 , 攪拌均勻 , 這樣汁就調(diào)好了 。
4、鍋內(nèi)加入油燒熱 , 溫油下入雞丁翻炒 , 將雞丁翻炒至顏色變白 , 將雞丁盛出待用 。
5、下入花椒小火炒制 , 將花椒炒制微焦 , 將花椒撈出不要 , 下入干辣椒段、蔥花、姜末、蒜片炒香 。
6、下入黃瓜丁翻炒均勻 , 把黃瓜丁略炒一下就可以了 。
7、再下入雞丁翻炒均勻 。
8、下入花生米翻炒均勻 , 淋入調(diào)好的汁 , 大火翻炒均勻 , 使汁都包裹在食材上 , 關(guān)火 , 盛出裝盤即可 。

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