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雞蛋雜糧煎餅的做法 怎么做雞蛋雜糧煎餅


雞蛋雜糧煎餅的做法 怎么做雞蛋雜糧煎餅


1、食材:50g蕎麥粉、300g白芝麻、3個雞蛋、100g大蒜、30g辣椒面、適量食用油、30g蔥花 。
2、將面粉和蕎麥粉已6:1比例攪拌均勻 , 加適量水?dāng)嚢璩珊隣?nbsp;, 蕎麥粉不宜太多 , 太多粘性不夠 , 面糊的粘稠程度為用勺子舀起慢慢倒下時可以成不間斷的面漿即可 。
3、將雞蛋打散 , 然后倒入面漿中 , 攪拌均勻 , 加適當(dāng)鹽 , 鹽是整個煎餅的調(diào)味用的 , 有鹽味即可 , 不要太重味道 , 這個餅早餐吃的居多 , 鹽少一點(diǎn)相對清淡好吃 , 呵呵 。當(dāng)然鹽的用量個人依據(jù)自己口味適當(dāng)增減 , 起到調(diào)味的作用即可 。然后加入蔥花 。攪拌均勻 。
4、把準(zhǔn)備好的蒜切成蒜泥 , 越細(xì)越好 , 把鍋燒熱 , 先不加油 , 將芝麻倒入翻炒 , 芝麻變成黃色 , 聞到香味即可出鍋 , 出鍋前加少許鹽 , 翻炒均勻 , 鍋中加入30ml左右的油 , 燒熱 。在一個碗中放入蒜泥 , 上面放兩小勺辣椒面 , 將燒好的油倒在上面 , 然后加入適量醋和鹽調(diào)味 , 醬汁就OK了 。
5、把鍋再次燒熱 , 用吸油紙蘸少許油將鍋涂抹一遍 , 然后用勺子舀起一勺面糊延邊倒入鍋中 , 聽到滋啦啦的響聲 , 不要理會 , 呵呵 , 握著勺柄將還未凝固的面糊沿著鍋邊轉(zhuǎn) , 直到轉(zhuǎn)成圓形 , 面糊都凝固為止 , 煎餅雛形就OK啦 。
6、把鍋再次燒熱 , 用吸油紙蘸少許油將鍋涂抹一遍 , 然后用勺子舀起一勺面糊延邊倒入鍋中 , 聽到滋啦啦的響聲 , 不要理會 , 呵呵 , 握著勺柄將還未凝固的面糊沿著鍋邊轉(zhuǎn) , 直到轉(zhuǎn)成圓形 , 面糊都凝固為止 , 煎餅雛形就OK啦 。
7、大火2分鐘左右 , 等煎餅四周都卷起 , 就可慢慢用鏟子撥拉 , 讓煎餅脫鍋 , 握著勺柄讓煎餅在鍋中轉(zhuǎn)幾圈 , 等變得稍硬后用鏟子翻面 , 
【雞蛋雜糧煎餅的做法 怎么做雞蛋雜糧煎餅】8、開小火將另一面煎2分鐘左右 , 關(guān)火 , 再握著勺柄將煎餅在鍋的余溫中轉(zhuǎn)幾圈 , (需要外焦里嫩的效果哦) , 煎餅即可出鍋啦……吃的時候 , 將做好的蒜泥用勺子舀一勺倒在煎餅上 , 涂抹開來 , 然后將煎餅卷成卷 , 就可以吃了 。

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