1、白蘿卜1個，豬骨1斤，姜片2片，蜜棗2個 。
2、豬骨飛水后洗干凈 。
3、白蘿卜削皮，切大塊 。
【骨頭湯做法】4、全部材料一起放進鍋里，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，煲1個小時 。
5、關(guān)火后，放鹽調(diào)味就可以啦 。
6、豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭中含有多種對人體有營養(yǎng)、滋補和保健功能的物質(zhì)，具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效 。
1、白蘿卜1個，豬骨1斤，姜片2片，蜜棗2個 。
2、豬骨飛水后洗干凈 。
3、白蘿卜削皮，切大塊 。
【骨頭湯做法】4、全部材料一起放進鍋里，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，煲1個小時 。
5、關(guān)火后，放鹽調(diào)味就可以啦 。
6、豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭中含有多種對人體有營養(yǎng)、滋補和保健功能的物質(zhì)，具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效 。
