蒜苗炒雞蛋：
用料：雞蛋150克，青蒜100克，植物油50克，鹽3克，花椒2克 。
步驟：
1、蒜苗洗干凈切成小段，雞蛋打成雞蛋液，蔥切蔥花 。
2、把事先打好的雞蛋液倒入鍋內(nèi)翻炒成小塊盛出 。
3、鍋中再倒入些油，放入蔥花煸炒出香味，倒入蒜苗翻炒變軟 。
4、將炒好的熟雞蛋倒入鍋內(nèi)均勻的翻炒至熟，加鹽調(diào)味，裝盤即可 。
蒜苗炒肉
材料：蒜苗100克，五花肉300克 。
步驟：
1、處理材料，五花肉洗凈，切薄片，放醬油、麻油腌五分鐘 。
【蒜苗怎么炒好吃】2、起鍋燒油，放入肉片大火爆炒，加入蒜苗段翻炒均勻 。
3、加辣椒段一同翻炒均勻后加適量鹽調(diào)味，裝盤即可 。
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