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炒木耳不焯水有沒有毒


炒木耳不焯水有沒有毒


1、不會中毒,但是建議焯水煮熟了再吃 。
【炒木耳不焯水有沒有毒】2、理論上講,泡發(fā)的干木耳無毒,可以生吃,但是從健康安全、營養(yǎng)吸收率來講,木耳涼拌之前最好先焯水煮熟 。生吃木耳不但不能充分吸收其營養(yǎng)成分,對我們的腸胃也是比較大的負擔(dān),于腸胃健康無益 。

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