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菠蘿和蝦隔多久一起吃

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【菠蘿和蝦隔多久一起吃】

菠蘿和蝦隔多久一起吃



建議隔１－２小時(shí)左右再吃比較好 。菠蘿作為一種水果 ， 其中的營養(yǎng)價(jià)值比較高 ， 進(jìn)入人體之后需要一定的時(shí)間才能被消化代謝 ， 為了避免與蝦同吃對(duì)人體的健康造成威脅 ， 一般建議吃完菠蘿之后 ， 最好是間隔１－２小時(shí)之后再吃蝦會(huì)比較好 。
菠蘿和蝦不建議一起吃 。菠蘿味甘酸性平 ， 其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、糖分以及鈣、鉀等成分物質(zhì) ， 營養(yǎng)價(jià)值比較高 ， 適量食用具有一定清薯解渴以及健胃消食等作用；而蝦味甘性溫 ， 其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì) ， 適量食用具有一定補(bǔ)腎壯陽等作用 ， 一起吃時(shí)菠蘿中的維生素成分與蝦中金屬物質(zhì)容易發(fā)生反應(yīng) ， 生成不利于人體健康的物質(zhì) ， 所以一般是不建議菠蘿和蝦一起吃的 。

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