【山藥跟胡蘿卜一起吃可以嗎】1、山藥和胡蘿卜能一起吃 ， 但是不建議一起吃 。
2、山藥和胡蘿卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纖維素、少量蛋白質(zhì)和脂肪 ， 主要成分上不會(huì)相互反應(yīng) ， 性味也不想沖 ， 因此可以一起食用 ， 但是胡蘿卜中含有的一種成分會(huì)破壞山藥的營養(yǎng)價(jià)值 ， 因此不建議一起食用 。
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