1、湯圓的種類不一樣 ， 可能在熱量方面有一定的區(qū)別 。比如說黑芝麻的湯圓 ， 100克的熱量大概在330卡左右 。豆沙的湯圓100克 ， 大概在250卡左右 ， 湯圓的熱量還是比較高的 ， 而且湯圓比較不容易消化 。
【湯圓的熱量高嗎】2、如果暴飲暴食的話 ， 很容易導(dǎo)致熱量在體內(nèi)堆積 ， 引起肥胖 ， 一些脾胃虛弱或者是腸胃濕熱的人群盡量少吃湯圓 ， 以免導(dǎo)致消化不良引起腸胃不適 。
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