1、果汁：孕媽們?cè)诤韧昱Ｄ毯蟛灰撕裙?，因?yàn)閷⒐尤氲脚Ｄ讨袝r(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的酪蛋白，發(fā)生沉淀、凝集的情況，從而導(dǎo)致難以消化、吸收 。由此可見(jiàn)，孕媽們可別在喝完牛奶后再喝果汁哦！
2、巧克力：除了上述食物外，還不宜在喝完牛奶后吃巧克力，牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，不僅易發(fā)胖，還易引發(fā)腹瀉呢！因?yàn)榕Ｄ讨械拟}與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣” 。于是，本來(lái)具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的鈣，變成了對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉 。
3、糖果：在喝完牛奶后，很多人都愛(ài)吃顆糖來(lái)緩解口里的氣味 。殊不知牛奶中的賴氨酸與果糖發(fā)生反應(yīng)，易生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體健康 。嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致消化不良及腹瀉等情況，對(duì)于孕婦而言，更應(yīng)該多加注意 。
【孕婦喝完牛奶后不能吃如下食物】4、橘子：喝完牛奶后不宜吃橘子，因?yàn)殚僮又械墓嵊雠Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)，會(huì)使蛋白質(zhì)變性，從而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。
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