西瓜汁比水是2：1 。
西瓜汁做法：
用料：西瓜適量、涼白開(kāi)適量、白糖少許 。
1、西瓜去皮去籽，放進(jìn)料理機(jī) 。
2、加白糖、涼白開(kāi) 。
3、啟動(dòng)料理機(jī)榨汁即可 。
西瓜功效：
【西瓜汁加水的比例是多少】1、解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營(yíng)養(yǎng)素都對(duì)人體大有益處 。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用于暑熱煩躁、口舌長(zhǎng)瘡、消渴多飲、咽喉腫痛 。
2、利尿消腫
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用 。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫 。
3、降血壓
西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)，因此，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效 。
4、消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無(wú)力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒 。
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