1、疏風(fēng)散熱：菊花味辛疏散 ， 體清達(dá)表 ， 氣清上浮 ， 微寒清熱 ， 有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用 ， 但發(fā)散表邪之力不強(qiáng) 。
2、平抑肝陽(yáng)：菊花性寒 ， 入肝經(jīng) 。常飲用菊花茶可以清肝熱、平肝陽(yáng) 。
3、清肝明目：菊花辛散苦泄 ， 微寒清熱 ， 入肝經(jīng) ， 既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱 ， 又能清泄肝熱以明目 。
4、潤(rùn)腸通便：菊花茶中的丹寧物質(zhì) ， 可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng) ， 刺激胃液分泌 ， 不僅可以增強(qiáng)食欲 ， 還可以令人排便正常 。
5、抗氧化、抗衰老：菊花茶中含有的黃體酮類(lèi)化合物有清除自由基的能力 ， 有較強(qiáng)的抗氧化活性 。
6、抗病毒：菊花茶具有一定的抗病毒作用 。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質(zhì)炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等 。
【菊花茶的功效與作用】7、降低膽固醇：菊花有很好地?cái)U(kuò)張血管的作用 ， 可以降低血清膽固醇 ， 也對(duì)毛細(xì)血管的通透性有抑制作用 ， 可以抑制炎性物質(zhì)的轉(zhuǎn)移 。
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