1、可以一起吃的， 具有補(bǔ)脾益氣、解毒止痛， 可以防治糖尿病、動(dòng)脈硬化、胃及十二脂腸潰瘍等病癥 。
【牛肉和南瓜可以一起吃嗎 牛肉和南瓜一起吃可以嗎】2、牛肉含鋅， 鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用， 能增強(qiáng)免疫系統(tǒng) 。 牛肉含鎂， 鎂則支持蛋白質(zhì)的合成、增強(qiáng)肌肉力量， 更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率 。
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