【夏天睡地板有什么危害 夏天睡地板5大毛病找上門】
夏季天氣炎熱，氣溫較高，很多人喜歡睡在地板上，覺得涼快 。 那么，夏天睡地板好嗎？夏天睡地板有什么危害？
夏天睡地板易著涼感冒
地板比較涼，不論有沒有空調，夏天睡地板都容易著涼感冒 。 夏天雖比較熱，但到了晚上，氣溫會下降，喜歡在地上鋪著席子，開著電扇或空調睡覺的人群要注意，身體來不及適應驟降的氣溫，長時間的被涼氣所侵襲，容易受涼感冒，早晨醒來時感到頭昏腦脹 。
建議不妨在地板上加床被子，這樣睡在地上對身體比較好，不至于直接接觸地面而受涼 。
夏天睡地板對脊椎不好
睡慣了軟床墊，如果突然換睡硬地板，會對脊椎有影響，地板對于床板，床墊來說，材質過硬，沒有彈性，無法很好的支撐脊椎的生理曲度，無論側臥還是仰臥，都容易引起脊柱受力不平衡，誘發(fā)脊柱變形，引起關節(jié)失衡 。
夏天睡地板易患關節(jié)炎
地板材質過硬，睡地板使得背部軟組織過于緊張，對血液循環(huán)會造成一定的壓迫，加上地板溫度低，軟組織受冷后收縮痙攣，造成脊柱關節(jié)壓力增大，容易得關節(jié)病 。
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