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吃香蕉的好處諸多，不僅可美容養(yǎng)顏，還能潤腸通便，但是即使是這樣的一種健康水果，有些人在吃的時(shí)候也可能出現(xiàn)腸胃的不適癥狀，甚至?xí)饎×姨弁?。那么，吃香蕉胃疼或肚子疼是什么原因？
吃香蕉胃疼或是正常排便反應(yīng)
因?yàn)橄憬稌龠M(jìn)腸胃蠕動功能，而胃腸蠕動，功能加強(qiáng)，胃腸蠕動加劇，可能就會導(dǎo)致一些腹痛的情況，就會出現(xiàn)排解大便的問題，這種事很正常的現(xiàn)象。你要注意你自身對香蕉比較的敏感，所以導(dǎo)致疼痛的情況。還要看看你的大便情況，大便是否通暢？

吃香蕉胃疼或是對香蕉過敏
在吃香蕉后感覺胃痙攣，有可能是過敏反應(yīng)的結(jié)果。特別是你每次吃香蕉后肚子痛，而吃別的東西后肚子不痛，那可以考慮是過敏。個(gè)人體質(zhì)不同，可以對食物及藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)，過敏反應(yīng)的表現(xiàn)也不一樣，有的表現(xiàn)為腹痛，有的表現(xiàn)為皮疹及瘙癢。其它過敏癥狀比如包括口腔或喉嚨瘙癢，蕁麻疹，腫脹或氣喘等。
對香蕉過敏的人，還有可能對鱷梨或獼猴桃等水果或蔬菜過敏，因?yàn)樗鼈儼牡鞍踪|(zhì)類型相似。此外，香蕉過敏還有可能與乳膠過敏聯(lián)系在一起。
tips：如果是這個(gè)情況，建議你以后不要吃香蕉，或者是少吃香蕉，當(dāng)然要排除你有腸炎、胃炎、或者是消化不良的情況。

【吃香蕉胃疼是什么原因詳解吃香蕉肚子疼的6大因素】吃香蕉胃疼或是消化系統(tǒng)對果糖不耐受
果糖是水果包含的一種糖。還可以在食糖和高果糖玉米糖漿中找到這種糖。一些人消化和吸收果糖很困難，因此會導(dǎo)致腹痛和腹瀉。雖然香蕉包含的果糖并不是很多，但吃太多還是會導(dǎo)致胃痛。
遺傳性果糖不耐受：
因果糖二磷酸醛縮酶(fruetaldolase， fructose-1， 6-diphosphatealdolase)缺陷所致的先天性代謝紊亂性疾病。因缺乏1-磷酸果糖醛縮酶， 1-磷酸果糖不能進(jìn)一步代謝，在體內(nèi)積聚，抑制肝磷酸化酶活性，影響糖原降解，并在1， 6-二磷酸果糖水平阻止糖異生的進(jìn)行。本病主要表現(xiàn)在進(jìn)食含果糖食物后出現(xiàn)低血糖和嘔吐。
一旦確定診斷，立即終止一切含果糖和蔗糖食物。必須終身不再攝入果糖及蔗糖由于飲食的限制維生素C攝入量減少宜予補(bǔ)充。對癥治療當(dāng)出現(xiàn)低血糖時(shí)，靜脈內(nèi)注射葡萄糖即可緩解糾正電解質(zhì)紊亂，有出血傾向者可給予成分輸血。