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吸煙的危害 吸煙有害健康

小知識

吸煙對身體有害眾所周知 ， 也許并不是每一個(gè)吸煙的人都會得肺癌 ， 但荷蘭國立公共健康和環(huán)境衛(wèi)生研究所最近指出 ， 吸煙人的生活質(zhì)量與不吸煙的人相差很多 。 美國也公布了吸煙了危害 ， 一起來看看 。
吸煙的十一大危害
美國《健康》雜志刊登了“吸煙鮮為人知的11條危害” ， 詳細(xì)說明吸煙人的生活質(zhì)量是如何在不知不覺中下降的 。
香煙攜帶病菌
最新研究發(fā)現(xiàn) ， 香煙帶有很多病菌 ， 這些病菌會在吸煙過程中隨之吸入體內(nèi) 。 它們的致病機(jī)理尚不清楚 ， 但香煙攜帶病菌是不可辯駁的事實(shí) 。
吸煙影響性功能
吸煙會影響血液循環(huán) ， 使生殖器血流量減少 ， 進(jìn)而導(dǎo)致性喚起困難(包括男性和女性) 。 2007年中國一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查還發(fā)現(xiàn) ， 20%的男性勃起功能障礙與吸煙有關(guān) 。
吸煙人睡眠質(zhì)量差
美國約翰霍普金斯大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn) ， 一夜睡醒后 ， 吸煙者依然困倦的幾率是非吸煙者的4倍 。 研究人員分析指出 ， 其原因是吸煙者夜間睡眠過程中 ， 身體無法獲得尼古丁 ， 雖然看似呼呼大睡 ， 實(shí)際上其睡眠會多次被打擾 ， 睡眠質(zhì)量下降 。
吸煙者骨頭很脆弱
研究發(fā)現(xiàn) ， 女煙民每吸煙10年 ， 骨礦物質(zhì)密度就會降低2.3%―3.3% ， 骨質(zhì)密度下降會導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增 。 在絕經(jīng)婦女中 ， 這種危險(xiǎn)更大 。
吸煙增加失聰失明危險(xiǎn)
最新研究發(fā)現(xiàn) ， 與不吸煙者相比 ， 吸煙者發(fā)生聽力喪失的危險(xiǎn)增加近70% 。 一項(xiàng)對2萬多名男性的大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 吸煙也會增加男性視力減弱的幾率 。 吸煙還會增加產(chǎn)生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能 。

吸煙愛得牛皮癬
多項(xiàng)研究表明 ， 每天吸煙與牛皮癬發(fā)病危險(xiǎn)的增加有極大的關(guān)聯(lián)性 。 每天吸煙超過20根以上 ， 牛皮癬的發(fā)病危險(xiǎn)就會水漲船高 。
吸煙者大多手腳冰涼
吸煙阻礙人體血液循環(huán)順暢運(yùn)行 ， 讓手腳供血不足 ， 所以吸煙者容易手腳冰涼 ， 手指和腳趾也更容易發(fā)生凍瘡 。
香煙＋口服避孕藥＝心臟病
英國最新研究發(fā)現(xiàn) ， 吸煙女性同時(shí)服用避孕藥 ， 會導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)等心腦血管疾病幾率增加10倍 。 其原因是 ， 吸煙會增加血黏度 ， 更易導(dǎo)致血栓；而避孕藥也會使血液變稠 。 “吸煙+避孕藥”雙重作用 ， 使發(fā)病率又增1倍 。
吸煙降低藥效
吸煙會影響肝臟酶處理藥物的效果 ， 因此吸煙者有時(shí)需要加大藥量才能產(chǎn)生相同的藥效 。 而戒煙之后 ， 某些藥物的用藥量會隨之下降 。
吸煙易誘發(fā)火災(zāi)
調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 吸煙者家庭成員發(fā)生燒傷的危險(xiǎn)比無煙家庭成員高6.6倍 。 導(dǎo)致致命房屋火災(zāi)的各種原因中 ， 吸煙占55% ， 位居首位 。
吸煙會引起人的智商下降
【吸煙的危害 吸煙有害健康】以色列沙巴醫(yī)藥中心馬克-韋澤博士及其研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn) ， 一天吸煙20支甚至更多的年輕人平均智商比不吸煙者低7.5點(diǎn) 。 在美國《國際癮藥雜志》發(fā)表的一篇論文中 ， 研究人員介紹 ， 作為研究對象的20211名新兵均無嚴(yán)重生理健康問題 ， 28%每天吸煙1支以上 ， 大約3%自稱曾經(jīng)吸煙 ， 68%從未吸煙 。 結(jié)果顯示 ， 不吸煙者平均智商為大約101 ， 入伍前開始吸煙的男性平均智商為94 。 智商隨日均吸煙量增加而下降 ， 每天吸1至5支香煙者平均智商為98 ， 每天吸煙超過20支者平均智商為90 。

吸煙的危害 吸煙有害健康




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