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淮山怎樣曬才又白又靚


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清潔時不要使用鐵道具,因為鐵可以使山藥變黑 。在清潔時最好把山藥浸泡在鹽水中,這樣山藥的顏色就會變白 。
曬之前先把淮山用水燙一下,這樣黑色物質(zhì)就會在暴露在陽光下前流出來 。確保顏色不是黑色的,而是白色的,不影響味道和破壞營養(yǎng) 。
淮山藥:【淮山怎樣曬才又白又靚】山藥,人類自古食用,是人類食用最早的植物之一 。早在唐朝詩圣杜甫的詩中就有充腸多薯蕷的名句 。山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且?guī)д承裕碂崾扯际敲牢?。根據(jù)山東省農(nóng)科院對山藥的化驗結(jié)果,其塊莖中平均含粗蛋白質(zhì)14.48%,粗纖維3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,鉀2.62%,磷0.2%,鈣0.2%,鎂0.14%,灰分5.51%,鐵53.57ppm,鋅29.22ppm,銅10.58ppm,錳5.38ppm 。人類所需的18種氨基酸中,山藥中含有16種 。

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