失眠能吃安眠藥嗎？很多人都認(rèn)為失眠還是要盡量不吃安眠藥 ， 怕上癮 ， 可是不吃安眠藥 ， 睡不好卻會(huì)影響一天的生活和工作 ， 那怎么辦呢？
失眠能吃安眠藥嗎
失眠吃安眠藥要分情況！對于短暫的失眠 ， 患者不必過度擔(dān)憂 。 越是“怕失眠 ， 想入睡” ， 腦細(xì)胞就越興奮 ， 反而適得其反 。 但是 ， 一旦出現(xiàn)長期失眠就應(yīng)該給予足夠的重視 。 患者應(yīng)該盡早前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科或?qū)I(yè)的“睡眠中心”進(jìn)行系統(tǒng)化治療 。 對于通過放松身心、調(diào)整作息方式均都無法改善睡眠狀況的患者 ， 應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù) 。 一般首選新型鎮(zhèn)靜催眠藥物 ， 它具有起效快速、不良反應(yīng)較少等特點(diǎn) 。
【失眠能吃安眠藥嗎 分情況吃安眠藥才是最準(zhǔn)確的】安眠藥并不等于安定藥
患者首先要明確 ， 安眠藥不等于安定藥 ， 老一代安眠藥是安定成分 ， 有依賴性形成 ， 如果又不科學(xué)用藥 ， 一旦停藥 ， 失眠反彈得更厲害 。 但經(jīng)過多年醫(yī)學(xué)的發(fā)展 ， 新一代安眠藥大多為非安定成分 ， 影響要小得多 。
失眠的帽子不要隨便亂扣
現(xiàn)在很多年輕人 ， 動(dòng)不動(dòng)就喊失眠 ， 實(shí)際上就是一晚上都在玩手機(jī) ， 玩著玩著手機(jī)就過了時(shí)間 ， 手機(jī)就越玩越好玩 ， 第二天就嚷嚷著“我失眠了” ， 這樣根本就不是失眠 ， 醫(yī)學(xué)上定義 ， 真正的失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式 ， 包括了入睡困難、難以維持睡眠、睡眠程度淺、經(jīng)常夢魘、早醒等 。 失眠并不包括你因?yàn)橥媸謾C(jī)而刺激了大腦興奮 ， 才睡不著的狀態(tài)！實(shí)際上在你睡覺之前 ， 喝上一杯牛奶 ， 把手機(jī)電腦平板iPad扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的 ， 相信這些人的睡眠狀況一定會(huì)得到改善！
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