在床上掛蚊帳，或者將蟑螂藥、餌膠、粘蟲板、雙面膠等放在臥室門口以及床底 。最好不要在房間里面吃東西，容易引來蟑螂 。蟑螂是雜食性昆蟲，食物種類非常廣泛：面包、米飯、糕點、葷素熟食品、瓜果以及飲料等 。
蟑螂喜歡在溫暖、潮濕、食物豐富和多縫隙的場所棲息，生活在野外或者室內 。
蟑螂約有6000種，它的卵產在卵鞘內，主要分布在熱帶、亞熱帶地區(qū)，有翅，但不善飛，能疾走 。
【房間有蟑螂不敢睡覺怎么辦】蟑螂的蟑螂有：美洲蟑螂、德國蟑螂、棕帶蟑螂和東方蟑螂等，晝伏夜出 。
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